南都七大寺の一つ、世界遺産である元興寺は「ならまち」にある古寺。僧侶のご案内のもと、飛鳥時代の屋根瓦が残る極楽堂を参拝していただきます。また特別に通常非公開の国宝の禅室にて、僧侶のご指導のもと座禅を体験!丁寧に心得と作法をお教えいただけるので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。こんな時代だからこそ、日常生活にも役立つ座禅を学び、心おだやかに時間を過ごしてみませんか 。